TENS, nebo transkutánní elektrická nervová stimulace, je elektrická stimulace nervů přes kůži. TENS je účinná, ověřená a především bezpečná metoda pro léčbu různých typů bolesti, včetně menstruačních bolestí a bolestí způsobených endometriózou.
-
Bezpečné a jednoduché
použití
-
Okamžitá úleva
od bolesti
-
Žádné vedlejší účinky
bez potřeby užívat léky proti bolesti
-
Ověřeno a doporučeno
odborníky
Co na to říká věda?
Bylo provedeno mnoho vědeckých studií ohledně účinnosti a bezpečnosti TENS technologie.
Například tato studie zkoumala 134 dobrovolnic s menstruačními bolestmi, přičemž polovina dostávala technologii TENS a druhé polovině byla aplikována falešná TENS terapie. Studie potvrdila, že TENS je účinná a bezpečná při řešení menstruačních bolestí a křečí.
Jak to funguje?
TENS technologie vysílá přes kůži jemné elektrické impulzy do okolních nervů. Elektrické impulzy snižují signály bolesti směřující do míchy a mozku, čímž dochází k zmírnění bolesti a uvolnění svalů. Impulzy také stimulují produkci endorfinů, které jsou přírodními léky proti bolesti v těle.
Jaké pocity můžeš očekávat?
Můžeš očekávat variace mravenčení, brnění, pocity podobné masáži nebo dokonce mírné kontrakce svalů. Vždy začni s nízkou intenzitou a pomalu ji zvyšuj. Pokud je pocit nepříjemný, sniž intenzitu nebo změň režim. Pokud je pocit slabší nebo zmizí, zvyšte intenzitu.